Alles

Danuta Stuyver
Pittige Broccolisoep met Geschaafde Amandelen
Fase 3: Levensfase

Pittige Broccolisoep met Geschaafde Amandelen

20 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Spinaziesalade met Fruit, Pecannoten en Feta
Fase 3: Levensfase

Spinaziesalade met Fruit, Pecannoten en...

15 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Lunch, Mittagessen, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Low-Carb Pizza met Pesto en Vijgen
Fase 3: Levensfase

Low-Carb Pizza met Pesto en...

50-60 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Spinaziesalade met Geroosterde Bieten, Pijnboompitten en Microgreens
Fase 3: Levensfase

Spinaziesalade met Geroosterde Bieten, Pijnboompitten...

20 minuten bereidingstijd
Abendessen, Challenges, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Vegan Poké Bowl
Fase 3: Levensfase

Vegan Poké Bowl

20 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Tonijn Sashimi Salade met Avocado
Fase 3: Levensfase

Tonijn Sashimi Salade met Avocado

25 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Lunch, Mittagessen, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Rijstwafels met Pindakaas, Banaan en Honing
Fase 3: Levensfase

Rijstwafels met Pindakaas, Banaan en...

5 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Burrata Salade met Gegrilde Perzik
Fase 3: Levensfase

Burrata Salade met Gegrilde Perzik

30 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Geroosterde kip met ovengroenten
Fase 3: Levensfase

Geroosterde kip met ovengroenten

1,5 uur bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Volkoren Risotto met Champignons
Fase 3: Levensfase

Volkoren Risotto met Champignons

30 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Goulash Goodness
Fase 3: Levensfase

Goulash Goodness

2,5 tot 3 uur bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Pan Con Tomate
Fase 3: Levensfase

Pan Con Tomate

20 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Lunch, Mittagessen, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Groentesalade met Geroosterde Zoete Aardappelen en Bieten
Fase 3: Levensfase

Groentesalade met Geroosterde Zoete Aardappelen...

45 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Kip Biryani
Fase 3: Levensfase

Kip Biryani

1,5 uur bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Speculaas Bananenbrood
Fase 3: Levensfase

Speculaas Bananenbrood

50 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Bunny Chow
Fase 3: Levensfase

Bunny Chow

30 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Indonesische Bakso
Fase 3: Levensfase

Indonesische Bakso

40 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Garnalenburger met Verse Groenten
Fase 3: Levensfase

Garnalenburger met Verse Groenten

30 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Pompoen- en Wortelsoep met Kikkererwten
Fase 3: Levensfase

Pompoen- en Wortelsoep met Kikkererwten

45 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Zelfgemaakte Spelt Bagels
Fase 3: Levensfase

Zelfgemaakte Spelt Bagels

130 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Frühstück, Ontbijt, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Ramen met Shiitake, Paksoi en een Eitje
Fase 3: Levensfase

Ramen met Shiitake, Paksoi en...

30 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Suikervrije Pretzels
Fase 3: Levensfase

Suikervrije Pretzels

120 minuten voorbereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Tropische Açaí Bowl met Drakenfruit
Fase 3: Levensfase

Tropische Açaí Bowl met Drakenfruit

15 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Frühstück, Ontbijt, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Fruitige Salade met Mini Pretzels
Fase 3: Levensfase

Fruitige Salade met Mini Pretzels

20 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Lunch, Mittagessen, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Citrus Salade Caprese
Fase 3: Levensfase

Citrus Salade Caprese

15 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Pittige guacamole met zelfgemaakte nacho's
Fase 3: Levensfase

Pittige guacamole met zelfgemaakte nacho's

20 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Knapperige crackers met zaden

Knapperige crackers met zaden

40 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Boekweitpannenkoeken met ricotta en gerookte zalm

Boekweitpannenkoeken met ricotta en gerookte...

20 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Lunch, Mittagessen, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Koreaanse Kimchi
Fase 3: Levensfase

Koreaanse Kimchi

25 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Hummus met krokante kikkererwten
Fase 3: Levensfase

Hummus met krokante kikkererwten

35 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Volkoren crackers met 30+ kaas
Fase 3: Levensfase

Volkoren crackers met 30+ kaas

2 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Frühstück, Ontbijt, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Roerei met champignons, rookvlees en verse bieslook
Fase 3: Levensfase

Roerei met champignons, rookvlees en...

10 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Frühstück, Ontbijt, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Havermoutpap met frambozen
Fase 3: Levensfase

Havermoutpap met frambozen

20 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Frühstück, Ontbijt, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Gezonde paaseitjes met pure chocolade, noten en dadels
Fase 3: Levensfase

Gezonde paaseitjes met pure chocolade,...

30 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
No B(re)ake Brownie Hearts
Fase 3: Levensfase

No B(re)ake Brownie Hearts

15 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Gekookte bloemkool en aardappelen met rundertartaar
Fase 3: Levensfase

Gekookte bloemkool en aardappelen met...

25 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Thaise curry met courgette, sperzieboontjes, ananas, kipfilet en zilvervliesrijst
Fase 3: Levensfase

Thaise curry met courgette, sperzieboontjes,...

20 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Zeekraal-rucola salade
Fase 3: Levensfase

Zeekraal-rucola salade

15 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Zucchetti met zalm en broccoli in mosterdroomsaus
Fase 3: Levensfase

Zucchetti met zalm en broccoli...

20 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Chocomousse, 100% raw food, met dank aan Pure Food Experience
Fase 3: Levensfase

Chocomousse, 100% raw food, met...

15 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Cappuccino met havermelk
Fase 3: Levensfase

Cappuccino met havermelk

2 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Sappige pruimencake
Fase 3: Levensfase

Sappige pruimencake

30 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Avocadofrietjes met cashewdip (bijgerecht)
Fase 3: Levensfase

Avocadofrietjes met cashewdip (bijgerecht)

120 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Stukje pure chocolade met glas wijn of kopje thee
Fase 3: Levensfase

Stukje pure chocolade met glas...

1 minuut bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Franse uiensoep
Fase 3: Levensfase

Franse uiensoep

30 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Caipirinha met kokosbloesemsuiker
Fase 3: Levensfase

Caipirinha met kokosbloesemsuiker

2 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Volkoren havermout pannenkoekjes
Fase 3: Levensfase

Volkoren havermout pannenkoekjes

10 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Frühstück, Ontbijt, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Arbeidsvitaminen ontbijt
Fase 3: Levensfase

Arbeidsvitaminen ontbijt

2 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Frühstück, Ontbijt, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Gezonde wrap met rauwkost, kip en hummus
Fase 3: Levensfase

Gezonde wrap met rauwkost, kip...

20 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Lunch, Mittagessen, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Bananenbrood Classic
Fase 3: Levensfase

Bananenbrood Classic

50 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Lunch, Mittagessen, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Thai beef salade met zeewier en tamarinde dressing
Fase 3: Levensfase

Thai beef salade met zeewier...

10 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Lunch, Mittagessen, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Pittige pompoensoep
Fase 3: Levensfase

Pittige pompoensoep

30 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Lunch, Mittagessen, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Groente torentjes met mozzarella
Fase 3: Levensfase

Groente torentjes met mozzarella

10 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Lunch, Mittagessen, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Zwarte quinoa salade met zoete aardappel, tomaat en gerookte kip
Fase 3: Levensfase

Zwarte quinoa salade met zoete...

20 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Lunch, Mittagessen, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Roastbeef Club Sandwich de Luxe
Fase 3: Levensfase

Roastbeef Club Sandwich de Luxe

5 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Lunch, Mittagessen, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Speltboterhammen met hüttenkäse, gerookte kipfilet en komkommer
Fase 3: Levensfase

Speltboterhammen met hüttenkäse, gerookte kipfilet...

3 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Lunch, Mittagessen, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Broccolisoep met bosui en garnalen
Fase 3: Levensfase

Broccolisoep met bosui en garnalen

20 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Lunch, Mittagessen, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Chia energiereep
Fase 3: Levensfase

Chia energiereep

15 minuten + 2 uur bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Bruine boterhammen met rosbief, Parmezaanse kaas, pijnboompitten en rucola
Fase 3: Levensfase

Bruine boterhammen met rosbief, Parmezaanse...

5 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Lunch, Mittagessen, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Glutenvrije appeltaart
Fase 3: Levensfase

Glutenvrije appeltaart

45 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Knäckebröd van kikkererwtenmeel
Fase 3: Levensfase

Knäckebröd van kikkererwtenmeel

10 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Eggs Benedict met zalm en spinazie
Fase 3: Levensfase

Eggs Benedict met zalm en...

30 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Frühstück, Ontbijt, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Chocolate chip havermout pannenkoeken met walnoten en honing
Fase 3: Levensfase

Chocolate chip havermout pannenkoeken met...

30 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Frühstück, Ontbijt, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Clafoutis sans gluten et laiterie
Fase 3: Levensfase

Clafoutis sans gluten et laiterie

1,5 uur bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Griekse lasagne (vegetarisch)
Fase 3: Levensfase

Griekse lasagne (vegetarisch)

45 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Caesar salade met krokante kip, gekookt ei en ansjovis
Fase 3: Levensfase

Caesar salade met krokante kip,...

30 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Verse spinazie met kipfilet uit de wok
Fase 3: Levensfase

Verse spinazie met kipfilet uit...

20 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Gegrilde ossenhaas met rozemarijnaardappeltjes en een frisse salade
Fase 3: Levensfase

Gegrilde ossenhaas met rozemarijnaardappeltjes en...

50 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Volkoren spaghetti met gamba's en gegrilde aubergine
Fase 3: Levensfase

Volkoren spaghetti met gamba's en...

20 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Asperges met zalm, ei en krieltjes
Fase 3: Levensfase

Asperges met zalm, ei en...

30 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Oriëntaalse runderstoofschotel met pittige groene groenten
Fase 3: Levensfase

Oriëntaalse runderstoofschotel met pittige groene...

20 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Spaghetti met mozzarella, spekjes, tomaat, pijnboompitten en basilicum
Fase 3: Levensfase

Spaghetti met mozzarella, spekjes, tomaat,...

20 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Koningscurry met pompoen en zoete aardappel
Fase 3: Levensfase

Koningscurry met pompoen en zoete...

20 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Gegrilde zalmmoot met aardappelsalade en roergebakken spinazie
Fase 3: Levensfase

Gegrilde zalmmoot met aardappelsalade en...

25 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Vijgen met parmaham en geitenkaas (voorgerecht)
Fase 3: Levensfase

Vijgen met parmaham en geitenkaas...

15 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Gebakken schol met tomaat en olijven
Fase 3: Levensfase

Gebakken schol met tomaat en...

25 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Havermoutpap met blauwe bessen en banaan
Fase 3: Levensfase

Havermoutpap met blauwe bessen en...

20 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Frühstück, Ontbijt, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Sushi bowl
Fase 3: Levensfase

Sushi bowl

10 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Spaghetti Bolognese met pijnboompitten
Fase 3: Levensfase

Spaghetti Bolognese met pijnboompitten

20 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Indonesische gado gado
Fase 3: Levensfase

Indonesische gado gado

40 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Pasta tricolore
Fase 3: Levensfase

Pasta tricolore

20 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Romig vispotje met garnalen
Fase 3: Levensfase

Romig vispotje met garnalen

15 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Spicy mango salade (bijgerecht)
Fase 3: Levensfase

Spicy mango salade (bijgerecht)

25 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Courgettebrood
Fase 3: Levensfase

Courgettebrood

30 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Havermout pannenkoeken met verse bramen en kwark
Fase 3 : Levensfase

Havermout pannenkoeken met verse bramen...

25 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Frühstück, Ontbijt, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Moederdag Ontbijt Deluxe
Fase 3: Levensfase

Moederdag Ontbijt Deluxe

10 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Frühstück, Ontbijt, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Avocado Smoothie Bowl
Fase 3: Levensfase

Avocado Smoothie Bowl

5 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Frühstück, Ontbijt, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Volkoren beschuiten met aardbeien
Fase 3: Levensfase

Volkoren beschuiten met aardbeien

2 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Frühstück, Ontbijt, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Japanse rijstsoep met gerookte zalm
Fase 3: Levensfase

Japanse rijstsoep met gerookte zalm

30 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Healthy Hot Choco
Fase 3: Levensfase

Healthy Hot Choco

5 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Andijviestamppot met zoete aardappel
Fase 3: Levensfase

Andijviestamppot met zoete aardappel

45 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Biologische yoghurt met vers fruit
Fase 3: levensfase

Biologische yoghurt met vers fruit

30 minuten bereidingstijd
Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Zoete aardappeltortilla met spinazie
Fase 3: Levensfase

Zoete aardappeltortilla met spinazie

Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Vegan veggie bowl
Fase 3: Levensfase

Vegan veggie bowl

Abendessen, Diner, Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Granola cups met Griekse yoghurt
Fase 3: Levensfase

Granola cups met Griekse yoghurt

Fase 3: levensfase, Frühstück, Ontbijt, Phase 3: Lebensphase
Danuta Stuyver
Home Made Pepernoten
Fase 3: Levensfase

Home Made Pepernoten

Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch